6 hours ago
ਲੋਕ-ਕਵੀ ਮੱਲ ਸਿੰਘ ਰਾਮਪੁਰੀ ਰਚਨਾ ਤੇ ਮੁਲੰਕਣ ਪੁਸਤਕ ਲੋਕ-ਅਰਪਣ
11 hours ago
ePaper January 2019
21 hours ago
ਪੱਤਰਕਾਰ ਛਤਰਪਤੀ ਕਤਲ ਕੇਸ ਵਿੱਚ ਡੇਰਾ ਮੁਖੀ ਨੂੰ ਹੋਈ ਸਜ਼ਾ ਪਰਿਵਾਰ ਦੀ ਨਿੱਡਰਤਾ ਨਾਲ ਲੜੀ ਲੰਮੀ ਲੜਾਈ ਦੀ ਜਿੱਤ 
23 hours ago
ਦੋਵਾਂ ਸਰਕਾਰਾਂ ਦੇ ਪ੍ਰਸਾਸਨ ਦੀ ਨਲਾਇਕੀ ਜਾਂ ਕਥਿਤ ਦੋਸ਼ੀਆਂ ਨਾਲ ਹਮਦਰਦੀ
1 day ago
ਸਿੱਖ ਕੌਮ ਦੇ ਖੁਦਮੁਖਤਿਆਰੀ ਦੇ ਮੁੱਦੇ ਤੇ ਸ਼੍ਰੋਮਣੀ ਅਕਾਲੀ ਦਲ ਅੰਮ੍ਰਿਤਸਰ ਯੂ ਐਸ ਏ ਦੀ ਡੈਲੀਗੇਸ਼ਨ ਨੇ ਯੂ ਐਨ ੳ ਦੇ ਯੂ ਐਨ ਡਿਪਾਰਟਮੈਂਟ ਆਫ ਪੁਲੀਟੀਕਲ ਅਫੇਅਰਜ਼ ਕਮੇਟੀ ਦੇ ਸੀਨੀਅਰ ਮੈਂਬਰਾਂ ਨਾਲ ਕੀਤੀ ਭੇਂਟ
1 day ago
‘ਜੇਹਾ ਬੀਜੈ ਸੋ ਲੁਣੈ’ ਲੋਕ ਅਰਪਣ
1 day ago
ਇਤਿਹਾਸ ਸਿਰਜਦੀਆਂ-ਧੀਆਂ ਪੰਜਾਬ ਦੀਆਂ – ਰਵਿੰਦਰਜੀਤ ਕੌਰ ਫਗੂੜਾ ਨਿਊਜ਼ੀਲੈਂਡ ਏਅਰ ਫੋਰਸ ‘ਚ ਭਰਤੀ ਹੋਣ ਵਾਲੀ ਬਣੀ ਪਹਿਲੀ ਪੰਜਾਬੀ ਕੁੜੀ
2 days ago
ਭਾਰਤੀ ਪ੍ਰਵਾਸੀ ਸੰਮੇਲਨ ‘ਤੇ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ – ਆਏ ਹੋ ਤਾਂ ਕੀ ਲੈ ਕੇ ਆਏ ਹੋ, ਚਲੇ ਹੋ ਤਾਂ ਕੀ ਦੇ ਕੇ ਚੱਲੇ ਹੋ
3 days ago
ਐਨਾ ਸੱਚ ਨਾ ਬੋਲ…..
3 days ago
ਔਰਤਾਂ ਦੀ ਤਾਕਤ ਦਾ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ 

DaAPeZLVQAAafwn

ਭਾਰਤ ਦੀ ਮਿਰਾਬਾਇ ਚਾਨੂੰ ਨੇ ਮਹਿਲਾ  ਵੇਟਲਿਫਟਿੰਗ ਵਿੱਚ ਸੋਨ ਤਮਗਾ ਜਿੱਤਿਆ, ਰਾਸ਼ਟਰਮੰਡਲ ਖੇਡਾਂ ਵਿੱਚ ਰਿਕਾਰਡ ਦਰਜ ਕਰਵਾਇਆ। ਭਾਰਤ ਨੇ ਅੱਜ ਰਾਸ਼ਟਰਮੰਡਲ ਖੇਡਾਂ ਦੇ 21ਵਿਆਂ ਕਾਮਨਵੈਲਥ ਖੇਡਾਂ ਵਿੱਚ ਆਪਣਾ ਪਹਿਲਾ ਸੋਨ ਤਗਮਾ ਜਿੱਤਿਆ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ 48 ਕਿਲੋਗ੍ਰਾਮ ਸ਼੍ਰੇਣੀ ਵਿੱਚ ਮੁਕਾਬਲਾ ਮਿਰਬੇਈ ਚਨੂੰ ਨੇ ਨਵੇਂ ਕਾਮਨਵੈਲਥ ਖੇਡਾਂ ਵਿੱਚ ਰਿਕਾਰਡ ਕਾਇਮ ਕੀਤਾ ਤੇ ਹੋਰਨਾ ਲਈ ਰਿਕਾਰਡ ਦਰਜ ਕਰਵਾਇਆ ਤਾ ਜੋ ਹੋਰ ਖਿਲਾੜੀ ਰਿਕਾਰਡ ਤੋੜ ਸਕਨ। ਉਸਨੇ ਕੁੱਲ 196 ਕਿਲੋਗ੍ਰਾਮ ਚੁਕਿਆ ਅਤੇ ਸਾਫ਼ ਅਤੇ ਜੰਕ ਜੋੜ ਦਿੱਤਾ ਜਿਸ ਨਾਲ ਉਹ ਬੜੀ ਹੀ ਅਸਾਨੀ ਨਾਲ ਜਿੱਤ ਵਲ ਵਧੀ ਤੇ ਭਾਰਤ ਲਈ ਸੋਨੇ ਦਾ ਤਗਮਾ ਹਾਸਿਲ ਕਰ ਲਈਆਂ। ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ, ਭਾਰਤ ਕੋਲ ਹੁਣ ਦੋ ਤਮਗੇ ਹਨ। ਮੌਰੀਸ਼ੀਅਸ ਦੇ ਮੈਰੀ ਹਾਨਿਤਰਾ ਨੇ ਕੁੱਲ 170 ਕਿਲੋਗ੍ਰਾਮ ਨਾਲ ਦੂਜਾ ਸਥਾਨ ਹਾਸਲ ਕੀਤਾ, ਜਦਕਿ ਸ੍ਰੀਲੰਕਾ ਦੇ ਦਿਨੂਸ਼ਾ ਗੋਮਸ ਨੇ 155 ਕਿਲੋਗ੍ਰਾਮ ਨਾਲ ਕਾਂਸੇ ਦਾ ਤਗਮਾ ਜਿੱਤਿਆ. ਚਾਨੂ ਨੇ 80 ਕਿਲੋਗ੍ਰਾਮ ਦੀ ਲੀਇਲ ਨਾਲ ਮੌਜੂਦਾ ਗੇਮਾਂ ਦੇ ਰਿਕਾਰਡ ਨੂੰ ਤੋੜ ਕੇ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਨੋਟਿਸ ਸ਼ੁਰੂ ਕੀਤਾ.

DZ_DSrCVQAAvzIV

ਉਸਨੇ 84 ਕਿਲੋਗ੍ਰਾਮ ਅਤੇ 86 ਕਿਲੋਗ੍ਰਾਮ ਦੇ ਸਫਲ ਯਤਨਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਰਿਕਾਰਡ ਨੂੰ ਦੋ ਵਾਰ ਤੋੜਨ ਲਈ ਅੱਗੇ ਵਧਾਇਆ, ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਉਸਦਾ ਨਵਾਂ ਨਿੱਜੀ ਵਧੀਆ ਹੋਣ ਭਾਰਤੀ ਸਟਾਰ ਨੇ ਇਕੋ ਜਿਹੇ ਫੈਸ਼ਨ ਵਿੱਚ ਸਾਫ ਅਤੇ ਝਟਕਾ ਦੇਣ ਵਾਲੇ ਸੈਸ਼ਨ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕੀਤੀ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ 103 ਕਿਲੋਗ੍ਰਾਮ ਦੀ ਉਚਾਈ ਦੀ ਅਗਵਾਈ ਕੀਤੀ ਗਈ. ਇਸ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਗੁਰੁਰਾਜਾ ਪੁਜਾਰੀ ਨੇ 56 ਕਿਲੋਗ੍ਰਾਮ ਭਾਰ ਵਰਗ ਵਿੱਚ ਚਾਂਦੀ ਦਾ ਤਮਗਾ ਜਿੱਤਿਆ। ਖਅ ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਭਾਰਤ ਨੇ ਬੈਡਮਿੰਟਨ ਵਿੱਚ ਮਿਸ਼ਰਤ ਟੀਮ ਮੁਕਾਬਲੇ ਵਿੱਚ ਸ੍ਰੀਲੰਕਾ ਨੂੰ 5-0 ਨਾਲ ਹਰਾਇਆ ਪਰ ਟੇਬਲ ਟੈਨਿਸ ਮਹਿਲਾ ਵਰਗ ਵਿੱਚ ਵੀ ਸ਼੍ਰੀਲੰਕਾਈ ਟੀਮ ਨੂੰ 3-0 ਨਾਲ ਹਰਾਇਆ। ਟੱਕਹਾਲਾਂਕਿ, ਭਾਰਤ ਦੀ ਹਾਕੀ ਟੀਮ ਦੀ ਮਹਿਲਾ ਟੀਮ ਵੇਲਜ਼ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਪਹਿਲੇ ਮੈਚ ਹਾਰ ਗਈ।