12 hours ago
ਕਿਵੇਂ ਪੜ੍ਹਨਗੇ ਸਰਕਾਰੀ ਸਕੂਲਾਂ ਵਿੱਚ ਅਧਿਆਪਕਾਂ ਦੇ ਬੱਚੇ?
14 hours ago
ਅਮਰੀਕਾ ਦੀ ਸਟੇਟ ਮੈਸਾਚੂਸਸ ਦੇ ਸ਼ਹਿਰ ਹੌਲੀਓਕ ਵਿਚ ਵੀ 84 ਕਤਲੇਆਮ ਨੂੰ ਸਿੱਖ ਨਸਲਕੁਸ਼ੀ ਦਾ ਮਤਾ ਪਾਸ 
16 hours ago
ਜਸ਼ਨ-ਏ-ਫੋਕ 19 ਨਵੰਬਰ ਨੂੰ
1 day ago
ਕੈਪੀਟਲ ਹਿਲ ਵਾਸ਼ਿੰਗਟਨ ਡੀ. ਸੀ. ਦੀ ਦੀਵਾਲੀ ਸੈਨੇਟਰ ਕਾਂਗਰਸਮੈਨ ਅਤੇ ਅੰਬੈਸਡਰ ਨੇ ਮਿਲਕੇ ਮਨਾਈ
2 days ago
ਸਰਕਾਰ ਪੱਤਰਕਾਰਾਂ ਤੇ ਮੀਡੀਆਂ ਅਦਾਰਿਆਂ ‘ਤੇ ਗੈਰ ਲੋਕਤੰਤਰੀ ਦਬਾਅ ਬਣਾ ਕੇ ਚੁੱਪ ਕਰਵਾਉਣ ‘ਚ ਲੱਗੀ: ਡਾ. ਗਰਗ
2 days ago
ਕੌਮੀ ਜੰਗੇ ਆਜ਼ਾਦੀ ਦੇ ਪਰਵਾਨਿਆਂ ਦੀ ਪੰਜਾਬ-ਮਰਾਠਾ ਸਾਂਝ ਨੂੰ ਪਛਾਣੋ – ਗੁਰਭਜਨ ਗਿੱਲ
2 days ago
ਸੰਘ ਦੀਆਂ ਚਾਲਾਂ ਦੇਸ ਦੀ ਏਕਤਾ, ਅਖੰਡਤਾ ਤੇ ਧਰਮ ਨਿਰਪੱਖਤਾ ਲਈ ਖ਼ਤਰਾ
3 days ago
ePaper November 2018
3 days ago
ਲਾਲਚ ਬੁਰੀ ਬਲਾ: ਪਹਿਲਾਂ ਟੈਕਸ ਅੰਦਰ ਹੁਣ ਆਪ ਅੰਦਰ
3 days ago
ਲਹਿੰਦੇ ਪੰਜਾਬ ਦੇ ਮਸ਼ਹੂਰ ਸ਼ਾਇਰ ਅਫਜ਼ਲ ਸਾਹਿਰ ਰੂ ਬ ਰੂ

DaAPeZLVQAAafwn

ਭਾਰਤ ਦੀ ਮਿਰਾਬਾਇ ਚਾਨੂੰ ਨੇ ਮਹਿਲਾ  ਵੇਟਲਿਫਟਿੰਗ ਵਿੱਚ ਸੋਨ ਤਮਗਾ ਜਿੱਤਿਆ, ਰਾਸ਼ਟਰਮੰਡਲ ਖੇਡਾਂ ਵਿੱਚ ਰਿਕਾਰਡ ਦਰਜ ਕਰਵਾਇਆ। ਭਾਰਤ ਨੇ ਅੱਜ ਰਾਸ਼ਟਰਮੰਡਲ ਖੇਡਾਂ ਦੇ 21ਵਿਆਂ ਕਾਮਨਵੈਲਥ ਖੇਡਾਂ ਵਿੱਚ ਆਪਣਾ ਪਹਿਲਾ ਸੋਨ ਤਗਮਾ ਜਿੱਤਿਆ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ 48 ਕਿਲੋਗ੍ਰਾਮ ਸ਼੍ਰੇਣੀ ਵਿੱਚ ਮੁਕਾਬਲਾ ਮਿਰਬੇਈ ਚਨੂੰ ਨੇ ਨਵੇਂ ਕਾਮਨਵੈਲਥ ਖੇਡਾਂ ਵਿੱਚ ਰਿਕਾਰਡ ਕਾਇਮ ਕੀਤਾ ਤੇ ਹੋਰਨਾ ਲਈ ਰਿਕਾਰਡ ਦਰਜ ਕਰਵਾਇਆ ਤਾ ਜੋ ਹੋਰ ਖਿਲਾੜੀ ਰਿਕਾਰਡ ਤੋੜ ਸਕਨ। ਉਸਨੇ ਕੁੱਲ 196 ਕਿਲੋਗ੍ਰਾਮ ਚੁਕਿਆ ਅਤੇ ਸਾਫ਼ ਅਤੇ ਜੰਕ ਜੋੜ ਦਿੱਤਾ ਜਿਸ ਨਾਲ ਉਹ ਬੜੀ ਹੀ ਅਸਾਨੀ ਨਾਲ ਜਿੱਤ ਵਲ ਵਧੀ ਤੇ ਭਾਰਤ ਲਈ ਸੋਨੇ ਦਾ ਤਗਮਾ ਹਾਸਿਲ ਕਰ ਲਈਆਂ। ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ, ਭਾਰਤ ਕੋਲ ਹੁਣ ਦੋ ਤਮਗੇ ਹਨ। ਮੌਰੀਸ਼ੀਅਸ ਦੇ ਮੈਰੀ ਹਾਨਿਤਰਾ ਨੇ ਕੁੱਲ 170 ਕਿਲੋਗ੍ਰਾਮ ਨਾਲ ਦੂਜਾ ਸਥਾਨ ਹਾਸਲ ਕੀਤਾ, ਜਦਕਿ ਸ੍ਰੀਲੰਕਾ ਦੇ ਦਿਨੂਸ਼ਾ ਗੋਮਸ ਨੇ 155 ਕਿਲੋਗ੍ਰਾਮ ਨਾਲ ਕਾਂਸੇ ਦਾ ਤਗਮਾ ਜਿੱਤਿਆ. ਚਾਨੂ ਨੇ 80 ਕਿਲੋਗ੍ਰਾਮ ਦੀ ਲੀਇਲ ਨਾਲ ਮੌਜੂਦਾ ਗੇਮਾਂ ਦੇ ਰਿਕਾਰਡ ਨੂੰ ਤੋੜ ਕੇ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਨੋਟਿਸ ਸ਼ੁਰੂ ਕੀਤਾ.

DZ_DSrCVQAAvzIV

ਉਸਨੇ 84 ਕਿਲੋਗ੍ਰਾਮ ਅਤੇ 86 ਕਿਲੋਗ੍ਰਾਮ ਦੇ ਸਫਲ ਯਤਨਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਰਿਕਾਰਡ ਨੂੰ ਦੋ ਵਾਰ ਤੋੜਨ ਲਈ ਅੱਗੇ ਵਧਾਇਆ, ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਉਸਦਾ ਨਵਾਂ ਨਿੱਜੀ ਵਧੀਆ ਹੋਣ ਭਾਰਤੀ ਸਟਾਰ ਨੇ ਇਕੋ ਜਿਹੇ ਫੈਸ਼ਨ ਵਿੱਚ ਸਾਫ ਅਤੇ ਝਟਕਾ ਦੇਣ ਵਾਲੇ ਸੈਸ਼ਨ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕੀਤੀ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ 103 ਕਿਲੋਗ੍ਰਾਮ ਦੀ ਉਚਾਈ ਦੀ ਅਗਵਾਈ ਕੀਤੀ ਗਈ. ਇਸ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਗੁਰੁਰਾਜਾ ਪੁਜਾਰੀ ਨੇ 56 ਕਿਲੋਗ੍ਰਾਮ ਭਾਰ ਵਰਗ ਵਿੱਚ ਚਾਂਦੀ ਦਾ ਤਮਗਾ ਜਿੱਤਿਆ। ਖਅ ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਭਾਰਤ ਨੇ ਬੈਡਮਿੰਟਨ ਵਿੱਚ ਮਿਸ਼ਰਤ ਟੀਮ ਮੁਕਾਬਲੇ ਵਿੱਚ ਸ੍ਰੀਲੰਕਾ ਨੂੰ 5-0 ਨਾਲ ਹਰਾਇਆ ਪਰ ਟੇਬਲ ਟੈਨਿਸ ਮਹਿਲਾ ਵਰਗ ਵਿੱਚ ਵੀ ਸ਼੍ਰੀਲੰਕਾਈ ਟੀਮ ਨੂੰ 3-0 ਨਾਲ ਹਰਾਇਆ। ਟੱਕਹਾਲਾਂਕਿ, ਭਾਰਤ ਦੀ ਹਾਕੀ ਟੀਮ ਦੀ ਮਹਿਲਾ ਟੀਮ ਵੇਲਜ਼ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਪਹਿਲੇ ਮੈਚ ਹਾਰ ਗਈ।